Evitare i farmaci: si può oppure no? Un metodo ovvio ma efficace per rendere più lontana la malattia è quello di lavarsi più spesso le mani e prestare la massima attenzione possibile ai batteri
Chiaramente non si può rinunciare alle medicine, perché se si sta male bisogna per forza di cose prenderle per guarire o per migliorare. E, tuttavia, qualcosina per risparmiare si può sempre fare, magari adottando qualche utile e semplice accorgimento soprattutto in relazione all’igiene personale propria e dei propri cari.
Un’ottima soluzione per risparmiare sulle medicine, in questo senso, è di ridurre il rischio di ammalarsi. Pertanto, lavatevi le mani più spesso, soprattutto quando esse sono esposte a germi o batteri di vario tipo: magari quando andate in bagno, oppure quando maneggiate del cibo “a rischio”, come la carne cruda.
Chiaramente ciò non deve portarvi a sviluppare una sorta di disturbo ossessivo-compulsivo nei confronti della pulizia, ma una igiene continua e più efficiente riduce il rischio di ammalarsi, e, dunque, di fare a meno delle medicine.